De Moraalridders

Leeg? Op? Je had energie maar die is in één klap weer weg?

Je bent wel vaker helemaal op? Niet alleen omdat de herfst op de loer ligt.
In eerste instantie realiseer je je nog niet dat het persoons- en situatie gebonden is en denk je misschien wel dat die lusteloosheid helemaal aan jezelf ligt?
Je gaat twijfelen aan jezelf en hoe je in je sociale, professionele, relationele en gezinswereld staat?

De onderstaande inzichten brengen je op een heel ander pad:

1.
Bedenk dat wanneer je eenmaal met een zelfbewustzijnstraject bent gestart, dat je tot de bittere constatering
komt dat je werd omringd door mensen die ‘goed’ voor je wilden zijn. Jou wilden helpen toen je een hoopje ellende was etc… .
Dat ze druk waren, nam je voor lief: je kreeg immers hulp.

Drukke mensen, personen die je vertellen hoé je iets moet aanpakken.
Weer anderen die -zonder woorden – meningen over jouw leven geven.
Zij die je gewoon negeren alsof je lucht bent.
Denk maar bijvoorbeeld aan dat familielid dat geen eigen leven heeft, en op zoek is naar elk detail uit jouw leven. Etc.

Wellicht kwam je ze tegen in een periode waarin je eigen leven / zelfbeeld niet zo gefundeerd was?
Dan verschijnt de moraalridder maar al te graag op het toneel. Let wel: de moraalridder kent ook niet
anders dan dit gedrag omdat hij/ zij eerder beloond werd om ‘hulpverlenend gedrag’. ‘Ze konden er voor iemand zijn’ en dat geeft ongewild een boost!

2.
Wanneer je tot het besluit komt, dat – behalve je energielevel – alles in je leven weer beter gaat
en dat de hulp van de moraalridder niet meer van toepassing is, dan verliest deze zijn/ haar rol. Dat kan de moraalridder oriëntatieloos maken.

Het kan ervoor zorgen dat hij/ zij nu negatief tegenover jouw geluk, successen en zelfs nieuwe vriendschappen aankijkt, zelfs verzandt in een onverschillige houding naar jouw leven toe.
De moraalridder kan nu zelf hulpbehoevend uit de hoek komen, waardoor jij je schuldig voelt als je er niet dag en nacht voor die persoon kunt zijn.
De slachtoffermodus is dan ook een manier om grip te krijgen op jouw leven.
Door gewetensproblemen raak je opnieuw je energie kwijt. Hello vicieuze cirkel.

3.
Bedenk dat vriendschappen, relaties, kortom ons hele sociale netwerk onderhevig is aan ‘reizen’.
Sommige lotgenoten van weleer blijven waar ze waren en kijken met somberheid terug op het verleden,
anderen vliegen uit en gaan op avontuur, jij wandelt verder en zoekt nu zelf uit wat je precies wel/ niet (meer) wil… .
Het is krachtig om dan eens stil te staan bij het kruispunt en na te gaan in welke richting jij vooruit wil en op welk tempo jíj dat aankunt.

In de 12 jaar als therapeute ben ik dit soort situaties ontelbare keren tegengekomen. Zelfinzichten zorgen ervoor dat je gaat selecteren.
Dat wordt niet altijd in dank afgenomen door de moraalridders. Maar waar één pad dood loopt,
zie je vanzelf een nieuwe laan met meer licht en perspectief dan voorheen.

Herkenbaar? Behoefte aan een vrijblijvend en gratis intakegesprek? Aarzel niet en neem persoonlijk contact met me op.
©Aloka Liefrink
© Aloka Life Coach