SOS! Ik denk in rampscenario’s

Trein

Wake-up call voor angsthazen

Ook herkenbaar voor jou? 🤔
Ik betrapte mezelf erop dat ik verkeerd omsprong met mijn energiepeil. En dat was láng geleden!
Ik zat zopas op de trein naar Almere, bibberend in een luxe verwarmde trein met een oerdegelijke Nederlandse cappuccino in handen geklemd.
Sh*t! De inhoud van de beker vloog bijna op de schoot van het oude deftige heertje tegenover me. 😳
In alle haast vergat ik, bij de eerste overstap, uit te checken, en vervolgens weer in te checken.
Als Vlaming ben ik dan ábsoluut ook (nog) niet vertrouwd met deze vliegveldroutine.🧐

De hele rit, twee uur lang, brak het koud zweet me uit. Dé conducteur zou me op het matje roepen.
En dan wat? Ik had toch betaald en dat kon ik aantonen.
Bij elke stophalte en dichtklappende deur, ging mijn hart overstag.
Elke letter uit Psychologie magazine ontging me.
In plaats daarvan googelde ik me suf over de gevolgen van het ‘niet in -en uitchecken’. Een fikse boete! 😨
Of nu overstappen in the middle of nowhere in ‘Duiven city’ en wachten? Dan weer inchecken tot de volgende trein naar Almere in aantocht was? 😎
Nee! Dan was ik te laat op mijn gloednieuwe bedrijfsafspraak.
Verkrampt ging ik zitten nadenken over mijn ‘verantwoordelijkheidszin’.
Te laat op mijn afspraak met een eerlijk verhaal? Of toch maar uitstappen en met de treinwetten in orde blijven?🤔

Twee uur later.
Mijn kleren waren doordrenkt en mijn hoofd leek een dolgedraaide tol op mijn nek. 🥵
Met knikkende knieën begaf ik me tussen de appende massa op trapjes en vloeren, ergens ter hoogte van Amsterdam.
ALMERE!🤩

Toen ik uitstapte ademde ik weer met mijn biljetje nog steeds krampachtig in handen.
De conducteur staarde me aan. hij had het door! 😬
‘Goedemiddag, juffrouw. Wat zoekt u?’
‘Eh, de uitgang.’
‘Daar bij de trappen. Fijne dag verder.’ 😄

Het heeft uren geduurd vooraleer de adrenaline uit mijn lijf was.
Gevolg? Mijn focus liet me urenlang in de steek en het duurde een hele poos vooraleer mijn spieren weer soepele elastiekjes werden.
Ik kan je wel vertellen dat ik een uur lang bijzonder moe was!
Ik greep niet naar koffie, want ik kende de oorzaak.
Vroeger overkwam me dit vrijwel dagelijks, maar daarin heb ik mezelf -mede door therapie- in getraind. 🙂
Hoe kwam ik weer in mijn focus en energie? Hoe zorgde ik ervoor dat ik weer ‘op aarde’ kwam? 😉
Herken je dit? Plan een vrijblijvend gratis intakegesprek in.
Lieve groet
Aloka
📲 +31 6 845 15 001

AFSPRAAK VOOR GRATIS INTAKE