Omgaan met érg zelfzuchtige/ complexe personen

Blog01

Omgaan met érg zelfzuchtige/ complexe personen. 🤔😥
Hiervoor werd ik -meer dan eens- als coach aangesteld.
Bij zelfzuchtige denken we meestal aan een “ijdel” persoon die verliefd is op zijn/ haar selfie.
Zwaar zelfzuchtige mensen geloven niet dat er iets aan de hand is en zeggen vaak: ‘neem me maar zoals ik ben, zo ben ik altijd geweest.’
Met die instelling hoeven ze dus ook niets aan zichzelf te veranderen. En kunnen ze zich – uit zelfbehoud- vervelend blijven gedragen. Het is dus raadzaam te geloven dat zelfzuchtige mensen nooit échte aandacht aan je schenken. Dat doen ze vaak in ruil voor compassie of complimenten.
Jíj kunt er wél wat aan doen!

SOS! Zo iemand kruist mijn pad! 😰😲

10 STANDAARDTIPS

1.
Ze bestaan nu eenmaal
Sommige mensen zijn gewoon complex. En erg complexe personen kunnen zelfs schadelijk zijn voor je leven/ zelfbehoud!
Je kunt met complexe/ zelfzuchtige mensen omgaan niét op dezelfde manier omgaan als met anderen.
(Hiervoor is een aparte handleiding nodig 😉 ).
Dikwijls is het wijs ze te bekijken/ behandelen als kleine kinderen. Stel grenzen! Behoud je controle, voordat zij het overnemen!
Dat bespaart je een heleboel hoofdpijn 😉 .

2.
Blijf (dicht bij) jezelf!
Probeer te begrijpen dat het niet aan jou ligt. Dat is vaak erg lastig!
Te meer omdat erg zelfzuchtige mensen de gewoonte hebben om jou van alles in de schoenen te schuiven. ☹
En emotionele chantage met je plegen, waardoor je ook gaat geloven dat jij het steeds fout doet/ “schuldig” bent.
Is dit jou al overkomen? Onthoud goed dat het om “feiten” gaat. Jou als “dader” behandelen, verandert niets aan de feiten.
Buitensporig zelfzuchtige mensen doen -volgens hun eigen denkwereld- niets fout . 😏

3.
Ga niet mee in hun woedeaanvallen / tirades.
Héél moeilijk! Je krijgt er geheid weerstand voor in de plaats. ☹
Bij confrontatie is het raadzaam weg te kijken en over een ander onderwerp te beginnen. Liefst een onderwerp waarover “de complexe” kan meedenken. Een onderwerp met een positieve lading. (Reizen bv.) 😊
Héél lastig maar: het is verstandig om emoties achterwege te laten en probeer nergens op in te gaan. 😉
Let goed op je ademhaling. Deze persoon mag je gezondheid niét ruïneren!

4.
Koester geen hoop!
Hoop niet op verandering in het gedrag van de zelfzuchtige/ complexe persoon. Dat gebeurt nóóit!
Wacht niet op verbetering, in welke vorm dan ook.
Die personen wíllen zich (onbewust) niet omvormen tot invoelende/ meelevende persoonlijkheden.
ÁLS ze dat al zouden kunnen dan zijn ze hun dominerende of slachtofferrol kwijt.
Waarom ontkennen deze mensen hun gebrekkig gedrag?
Juist! “Ze hebben geen gebreken. Ze hebben zelfs méér inzichten dan jij”. Verwacht dus zeker geen welgemeende (!) “sorry”.
Bijzonder zwaar: maar beslis om met dit soort complexe/ zelfzuchtige mensen te kappen. Ze vreten energie! 😰

5.
Projectie
Een erg zelfzuchtig iemand zal zijn/ haar tekortkomingen steeds op jou projecteren! 😖
Ze voeden zichzelf door jou wijs te maken dat je de oorzaak van alle mislopende dingen bent.
Jouw mening is niet van belang. Voordat ze praten, ben je al “de schuldige” in hun denkwereld. 😥

6.
Heb geen schuldgevoel!
Alles wat je doet/ zegt: wordt tegen je gebruikt.
Zwaar zelfzuchtige mensen gebruiken alles wat je hen vertelt tegen je. Ze zijn meesters in het herkauwen van onderwerpen die al lang verleden tijd zijn.
Ze zullen -in vele gevallen- je verleden tegen je gebruiken.
De ene keer met een soort van medelijden. De andere keer om je de les te spellen.

7.
“Van engel naar duivel” 😍 <->😈

Zelfzuchtige mensen hebben de neiging om jou mooie eigenschappen toe te eigenen om je morgen weer een vette tik op je donder te geven.
Ze zullen je vertellen hoeveel gemeen je met ze hebt om een “band” te creëren.
Je doet er wijs aan om je zelfbeeld te bewaren door dit als een spel te zien. Daardoor verklein je de kans op beïnvloedbaarheid en blíjf je jezelf!

8.
Voorkom beschadiging! 😳
Blíjf de meest verstandige! Zo voorkom je dat je beschadigd wordt.
Zelfzuchtige personen kunnen zich in allerlei gedaanten in je leven voordoen: je ouder, je baas, je partner… .
Afstand en zwijgzaamheid is dikwijls de beste methode.
Wil je iets van deze persoon gedaan krijgen? Dan is het wijs om ze te complimenteren & meegaand te zijn.
Wanneer dit je partner betreft?
Denk dan grondig na of zo’n leven kunt en wíl blijven lijden/ leiden.
In het laatste geval is het aangewezen om elk contact te verbreken. Dit proces gaat niet altijd zomaar. Een coach kan je helpen.

9.
Zelfherstel 🙂
Bescherm / herstel je eigenwaarde na de breuk. Dat is niet evident! Een coach is dan aangewezen om jou te helpen in de heropbouw.
Heb geduld. Heling doet na dit soort breuken vraagt tijd & ondersteuning.
Onthoud heel goed dat erg zelfzuchtige personen meester zijn in het liegen. 😎
Geloof niet wat ze je tijdens die tirades naar je hoofd slingerden. Neem ze niet serieus: het zijn (onbewust) geboren toneelspelers.
Niet eenvoudig want wanneer ze in de tirademodus zijn, is het erg verleidelijk om daar tegenin te gaan.
Na een tijd (en eventueel mits coaching) lukt het je wel. 😊
Bekijk woede als een cadeau: het is een waarschuwing om bij dit soort complexe mensen weg te blijven!

10.
Ik kán niet meer! 😭
Je breekt.
Het was je manager, een vriend, een broer, een partner… .
Wanneer je inziet dat deze complexe persoon het jou ónmogelijk maakt, dan volgt waarschijnlijk de fase dat je afstand kunt nemen.
In deze fase zie je in dat hij/ zij ónleefbaar voor je is.
Wanneer fysiek vertrek moeilijk is, probeer dan een mentale switch te maken door geen energie meer aan hem/ haar te verspillen.
Ga nergens meer in mee. Een coach kan je in dit proces helpen.
Wanneer je dit kunt, dan ben je al halverwege.

Als je wil: wees veilig voor een professioneel intakegesprek.👍

AFSPRAAK VOOR GRATIS INTAKE