Vollédig op!

Energy Drink Battery Cans

Snel overprikkeld? Helemaal leeg! 😪
Dit is erg belastend!
De manier waarop je wakker wordt, bepaalt vaak je hele dag/ stemming.
Je sleept je de dag door. Extreme vermoeidheid, dikke keel , depressieve gevoelens & gedachtes. 😏
Je kunt je niet meer focussen en je weet niet meer hoe je overeind moet komen om door te gaan.
Cola, suiker, koffie, energydrinks… . https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/f4f/1/16/1f601.png
Maar het effect is snel uitgewerkt. 😞

De vraag is of je wel moét doorgaan? https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/f34/1/16/1f914.png
Is het niet beter is om te luisteren naar wat je lichaam je vertelt?
Alles wat je in deze modus onderneemt, is vaak niet erg kwalitatief en je hebt het gevoel dat je leven aan je voorbij gaat.
Met frustratie/ chagrijn/ verdriet tot gevolg, maar dat uit je liever niet.
Emoties zijn een gezonde uitlaatklep en vermoeidheid is een signaal om te stoppen met “rennen”.
Wie blijft rennen, rent zijn/ haar gezondheid voorbij.
Je wordt ziek, je verliest je baan, je relatie etc… . 😢

Je kunt er ook voor kiezen even stil te staan en na te gaan hoe /waar/ waarom het allemaal begon?https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/f34/1/16/1f914.png
Die erkenning is behoorlijk confronterend, en vergt veel van je. Maar uiteindelijk begrijp je jezelf steeds beter, ben je opgelucht & fit! https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/f4f/1/16/1f601.png

Je hoeft het niet alleen te verwerken/ op te lossen.
Ik coach jou naar een energieker / fijner leven op jouw tempo. Dit in alle discretie met oefeningen die op jóuw maat zijn gemaakt.  🙂

Aarzel niet! En boek een intake.

AFSPRAAK VOOR GRATIS INTAKE